拿铁不加冰提示您:看后求收藏(风语小说网www.lunachina.net),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
这年头谁还不是个武者啊

这年头谁还不是个武者啊

古月居士
天际线外银月在闪耀,数个世界在彼此重合,神明、人类、巨兽、魔物、妖孽、怪诞、异类在交相辉映。 那古老斑驳的岁月缓缓流淌至新时代,更加古老的武者们也在新的时代里有了新的姿态…… 他的拳头在撕裂时空,他的脚在跺碎星河,他的念头在悬转宇宙…… 什么? 你们说这根本不是武者?武者根本没这么强? 王璃:嘎嘎嘎,胡说,武道岂是如此不便之物,这年头谁还不是个武者啊!
其他 连载 70万字
给名柯直播四个娃娃的日常

给名柯直播四个娃娃的日常

神医济世
【不出意外的话,v前随榜8点更,v后日更,偶有加更,喜欢的小天使们,记得点个收藏哦~】我是一个生活小博主,有一片漂亮的小花园,平日里经营着一家不大的花店,给网上的朋友们分享我的快乐。某天早晨,我在自家花
其他 连载 8万字
小邪祟被天师老婆养啦

小邪祟被天师老婆养啦

九九烟
【晚9点日更】简然被害死了,成了一只厉鬼。害他的假少爷住进他的房间,被他的父母宠爱着,享受着本该属于他的一切。而简然,只不过一时心善,竟让假少爷篡改dna检测报告,被冒名顶替。假少爷为了防止事情败露,发
其他 连载 42万字
[洪荒]我和我那不可言说的师伯

[洪荒]我和我那不可言说的师伯

应川知晓
【更新频率:因春节走亲访友,未来两周暂定隔日更 】我有两个师伯,大师伯随和不管事,二师伯见了我就像看到幽冥的污秽般厌恶。全门上下只有我一个徒弟,日子勉强过得去。每月上旬去大师伯处修习制丹之法,中旬
其他 连载 4万字